Benim bacak Başlarken Çalışmak
İlk olarak, kas ve iskelet sistemi problemlerı dinlenince geçmeyen bacak dertsının geniş bir nedenidir. Kas zorlanması, kas spazmları ve sinir sışitamaları gibi durumlar bacaklarda dertya niye olabiliyor.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız var ise, balkıyla bu arada refikancalanma veya kas ger